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International_Space_Station_after_undocking_of_STS

Faire du sport en apesanteur

Et maintenant, que voulez-vous faire ?

Le footing dans l'espace c' est comme sur Terre finalement...Sauf qu'ici on peut courir sur les murs ;) Mais le sport ici, c'est vital : à force de flotter en impesanteur, nos muscles et nos os ne sont pas mis à contribution et deviennent de plus en plus faibles. À tel point que cela pourrait devenir dangereux lors du retour sur terre. Pour éviter cela, on nous donne un programme strict de deux heures de sport par jour sur le tapis roulant, le vélo ou l'appareil de musculation.